Các thói quen cần thiết lập

 Mình sẽ tạo ra thói quen như thế này 

- Dạy sớm lúc 6h sáng 

- Ngủ lúc 11h30 

- Trước khi ngủ massage mặt 5 phút 

- Tập đàn guitar 1 tiếng mỗi ngày 

- Luyện nói tiếng Anh mỗi tiếng mỗi ngày 

- Đọc Blog tiếng Anh mỗi ngày 

- Mỗi ngày kết bạn với 1 người bạn nước ngoài 

- Mỗi ngày có 3 leads quan tâm định cư 

- Mỗi ngày viết nhật ky cá nhân 

- Mỗi ngày viết về yêu thương bản thân trước khi đi ngủ 

- Mỗi ngày thiền 20-30 phút sau khi ngủ dậy 

- Mỗi ngày dành 10 - 20 phút hình dung tưởng tượng 

- Mỗi ngày 10-20 phút dưỡng thể sau khi tắm 

- Mỗi ngày học chút 20 phút học về Sales


Hi vọng mình sẽ hình thành nên các thói quen tốt 

Nhận xét

Bài đăng phổ biến